最小限で得意なことを見つける方法

ども、わかしょうです!

今回は3点自己分析法の一つ、【得意なこと】についてです。


思いつく限り全方位で自己分析する。

自己分析で主にやることといえば、

もっぱら自分がこれまでやってきたことの【棚卸し】になります。

もちろん仕事に関わる内容についても棚卸しするのですが、

仕事だけではなく、これを機に人生全般において棚卸しします。

転職は人生の一部ではありますが、

人生に大きな影響を与えるイベントでもあるので、

人生トータルで棚卸ししていきます。

まずは仕事で経験したことを【棚卸し】する

どんなに細かいことでもいいので、

あなたがやってきたことをできる限り言葉あるいは数値化します。

下に質問文をいくつか挙げました!

面接時の質問でもよく聞かれる質問から棚卸ししていくと進めやすいです。


■仕事で棚卸しする主な項目

・今まで配属された仕事で取り組んできたことで周りにできなくて、あなただけにできることは?

・他人(お客様・取引先・会社の人)でよく褒められることは?

・これまで上げてきた実績や成果について、

1.その実績を上げたきっかけとなったこと。

2.実績を上げるためにどんな工夫をしたか。

3.その結果どうだったか。

4.その結果からどんな課題が生まれたか?

・これまでの仕事で苦労した場面は?また、その苦労をどう乗り切ったか?

・これまでの仕事をどんなポリシーを持って取り組んできたか?


といった感じです。


また、棚卸しについてなのですが、

棚卸しするときは、静かな場所で、時間を多めにとって、ノートとペンを用意し、

とにかく脳みそが疲れ果てるまで書きなぐりましょう!

頭の中で思い描くだけじゃなく、【書きなぐる】書くことが重要です。

頭の中だけでなく、書くこと、つまり外に文字としてアウトプットすることで初めて客観的に整理できるようになるのです。

まずは思考を外に出す。

参考:ブレインダンプ(頭の中の棚卸し方法


最初は少し大変ですが、何回か繰り返していくと、非常に濃い情報になっていくのでオススメの方法です!


仕事での強みを見つけてくれるツールはこれだ!

また、自分個人だけで自己分析を進めていくのは限界があるので、

以下の診断ツールを活用することをオススメします!

1つ目は【ミイダス】というあなたの市場価値を細かく分析してくれる良サイトです!

自己分析の1つとして僕も使いました!

→市場価値診断ならミイダス

もう一つが、

リクナビの【グッドポイント診断】です!

あなたに合った仕事上での強みを見つけてくれる無料で仕事の適性を診断してくれるのでぜひ活用してみましょう!(リクナビの無料登録が必要です)

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また、強みを発掘してくれるオススメの書籍はこちらです!

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あるツールは最大限に活用していきましょう!

さらに自己分析を深めていくにはこちらの記事がオススメです。

ども、わかしょうです! 今回は自己分析をより人生レベルで深く落とし込む方法をお話しします! まだこちらの記事を読ん...

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